Bagi Anda yang sering kesulitan membagi waktu untuk berolahraga karena sibuk bekerja seharian, ada solusi terbaik dan menyenangkan yaitu mengganti olahraga dengan melakukan seks rutin bersama pasangan. The National Health Service (NHS) Inggris memberi nasehat untuk kita bahwa dengan melakukan aktivitas seksual secara rutin dengan pasangan sama saja dengan melakukan fitness. Hormon yang dilepaskan selama orgasme juga merangsang sel - sel system kekebalan tubuh yang bisa menolong mencegah penyakit - penyakit seperti kanker serta kerutan di wajah.
Para ahli juga menyebutkan, bahwa aktivitas seksual yang dilakukan secara rutin dapat membuat tubuh Anda sehat dan Anda akan tampak lebih muda. Nah, orgasme ini dipercaya sangat membantu wanita untuk mencegah sementara waktu kerutan - kerutan di wajah menjadi jelas. Anda tidak perlu pusing memikirkan mencari waktu untuk jogging mengelilingi komplek perumahan Anda, atau sit up berkali kali. Karena seks sudah dapat menggunakan sekelompok otot untuk memacu kerja jantung dan paru - paru dan membakar sekitar 300 kalori/jam.
Produksi ekstra hormon estrogen dan testoteron akan memelihara kesehatan tulang dan otot, sehingga membuat Anda merasa fit luar dalam. Seks juga dipercaya bisa membuat seorang wanita terlihat lebih seksi dan tampak lebih cantik. Jadi bagi Anda yang merasa kurang berolahraga karena tidak mempunyai waktu luang, jangan khawatir karena Anda masih memiliki cara berolahraga dengan melakukan aktivitas seksual secara rutin tentunya hanya dengan pasangan Anda.
Komentar :
Post a Comment